/
Shop
Product Details

TRAIN – ÞJÁLFUNARKERFIÐ OKKAR

á mán

Lýsing

Train er sérhæft þjálfunarkerfi sem miðar í grunninn að auknum  styrk, liðleika og hreyfanleika.

Train er kerfi sem allir geta nýtt sér þar sem hver æfing er sniðin að styrk- og veikleika hvers og eins. 

Train er þjálfað í formi hópþjálfunar þar sem aldrei eru fleiri skjólstæðingar en 10 á hverjum þjálfara.

Nýir meðlimir fá sérstaka eftirfylgni fyrstu vikurnar.

Train er markvisst og hentar vel einstaklingum sem hafa verki einhvern staðar í líkamanum.

Train er byggt á vísindalegum grunni og æfingar skipulagðar með ákveðið markmið í huga.

Mikil áhersla er lögð á rétta tækni.

 

Hjá Train Station greiðir þú einungis eitt verð fyrir alla þjónustu sem er í boði sjá verðskrá